23.5.-> Jídelníček

23. května 2009 v 0:01 | Bubli_Girl |  Bill of fare
Je po půlnoci a já hlásím že jsem vydržel nejíst 5 dní=)
mám ze sebe radost.
Před hladovkou sem vážila 56-57.
Teď vážím -> 55kg
Což je předposlední cíl , takže budou fotky
Zhubla bych víc ale předposlední den sem to dostala a beru prášky takže sem ráda
aspon za něco =)

A Jak se daří vám? =)

Zítra jedu pred obedem na fotbal do teplic s kamarádem tak se těšim že nebudu
doma na oběd=)...

8:42 Snídaně: Müsli s Bílou activií ( ach cejtim se přecpaná)
Svačina: Nic
Oběd: Nic
Svačina: Nic
18:30 Večeře: Rýžový nákyp , kousek grilovaného masa tak 3cm na 2 cm + kousek sedmizrneho chleba 5cm na 4cm

TEKUTINY:
0,5 L vody
0,4 L coca cola liht
250 ml čaje
250 ml voda s jablečnym octem
400 ml kae Mokate + odtučněné mléko

POHYB:
400x lehy sedy
200x zvednutí pánve
200x posilko na vnitřní svaly stehen

=) poznámka: stoupla sem na váhu a mám 54 mám radost
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Yowaro Yowaro | Web | 23. května 2009 v 0:14 | Reagovat

vidim ze sa ti pekne dari, ja som vydrzala max 2 a pol dna :D ,drzim palce :)

2 Lynn Lynn | Web | 23. května 2009 v 8:37 | Reagovat

5 dní? no, tak to klobouk dolů. :) Jak jsi to vydržela? co hlad? a co ti třeba pomáhalo? byla bych strašně ráda kdybys mi to napsala protože něco takového už dlouho zamýšlím :)

3 Lynn Lynn | Web | 23. května 2009 v 8:54 | Reagovat

a když jsi teď tak hezky zhubla, citíš se líp? a nebojíš se že jakmile teď začneš jíst půjde to zase šupem nahoru? :(

4 Lynn Lynn | Web | 23. května 2009 v 9:04 | Reagovat

no jo, tak to vážíš teď možná i míň. Vždycky když mám menstruaci, vážím třeba o 2 kg víc :)tak držím palce! nechceš spřátelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama