28.4.-> Jídelníček

28. dubna 2009 v 6:40 | Bubli_Girl |  Bill of fare
Po dvou dnech nejedení si aspon něco málo vemu

Snídaně:polovina zeleninovýho salátu (110g)
Svačina: NIC
Oběd:NIC
Svačina:NIC
Večeře: špagety a zeleninový salát :( -> vyblito asi jen ale polovina

TEKUTINY
2,5 L Toma natura plus antioxidanty broskev+jasmín
1 hrnek vody s octem

POHYB
40 minut chůze
70 minut vybrační pás na břiše
200x lehy sedy

Váha18:21: 57kg

Zeleninový Salát:
špagety (mnou uvařené):
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Odri Odri | Web | 28. dubna 2009 v 17:13 | Reagovat

copak ten smutnej smajl? dyt ten jídelák je na pohodu :)))

2 Vanessa Vanessa | Web | 28. dubna 2009 v 18:19 | Reagovat

Moje nemozeš vracat... :-( ved si to mala pekné :-)

3 Odri Odri | Web | 28. dubna 2009 v 21:14 | Reagovat

Hale? jak si zhubla z těch 70 kil? tímhle způsobem?

4 Odri Odri | Web | 28. dubna 2009 v 21:15 | Reagovat

tím způsobem myslim jako to že skoro nepapaš

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama