25.4.-> Jídelníček

25. dubna 2009 v 7:32 | Bubli_Girl |  Bill of fare
Snídaně: Miska müsli s activii lehkou a fit malina
Svačina: NIC
Oběd: Ovesná Kaše (trocha vyblito)
Svačina: NIC
Večeře: NIC

TEKUTINY:
1,5L Koruní májová
0,5L Toma plus antioxidanti broskev + jasním
3x voda s jablečnym octem
1x jogobella nápoj
1x eis kaffee

POHYB:
30 minut chůze (roznášení letáků)
300x lehy sedy
200x zvednutí pánve
200x dávání nohou k sobě v pozici se zvedlou pánví

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vanessa Vanessa | Web | 25. dubna 2009 v 11:41 | Reagovat

No wow ja by som to nevydržala :-) si super!

2 Vanessa Vanessa | Web | 25. dubna 2009 v 15:18 | Reagovat

Juj nemáš čo závidieť... ešte mám pred sebou zopár kíl... inak ty máš bulímiu?

3 Hannah Hannah | Web | 26. dubna 2009 v 12:05 | Reagovat

Ty máš tak silnou vůli...to je super...nechceš se spřátelit?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama