19.4. -> Jídelníček

19. dubna 2009 v 10:32 | Bubli_Girl |  Bill of fare
Snídaně:Nic
Svačina: Nic
Oběd: kotleta se sýrem a bramborama
Svačina: Nic
Večeře:Nic

Prohřešky: dva bonbonky od brášky z bonboniery (takže si du dát vodu s jablečnym octem)

TEKUTINY:
2x hrnek čaje , hrnek vody , 3x hrnek vody s jablečnym octem, 2x hrnek džusu relax multivitamín s magnéziem

POHYB:
400x lehy sedy

A moje poznámka ke včerejšímu dni :
noo takže dopadlo to tak že sem z toho měla strašnej strach protože sem toho
snědla poměrně dost ale stihla sem to do 5 hodiny pak už sem sinic nedala nu
a dnes ráno sem stoupla na váhu a ukázala mi 58kg takže o Kilo méně.
Takže mám dneska dobrou náladu hned od rána =)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vanessa Vanessa | Web | 19. dubna 2009 v 11:40 | Reagovat

Juj ďakujem je milé že sa ti páči :-) a je to pekné od niekoho to počuť:-P
Inak krásny jedálniček dúfam že do večera vydržíš ale nejaké ovocie alebo zeleninu si dať možeš:-)

2 moou tve sb moou tve sb | Web | 19. dubna 2009 v 11:50 | Reagovat

dekuju

3 Odri Odri | Web | 19. dubna 2009 v 14:07 | Reagovat

závidim :(

4 DeniiT DeniiT | Web | 19. dubna 2009 v 14:50 | Reagovat

Závidím...asi k tomu nemám vůli...nebo já nevím...nechceš poradit?:(

5 DeniiT DeniiT | Web | 19. dubna 2009 v 17:10 | Reagovat

Tyjo..dík:) určitě to zkusím:)

6 moou tve sb moou tve sb | Web | 19. dubna 2009 v 20:21 | Reagovat

ahojky obíhám sb jak se máš?:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama